１月８日、恒例の寒稽古が西予市野村町の「猶滝」において行われました。

１時間ほど基本稽古と捌き技で体を温めた後、いよいよ滝の中へ！

痺れるような冷たさに心身を引き締めながら気合の入った掛け声とともに突きを披露。子供達は、寒さに震えながらも大きな声で気合を入れ、一生懸命に頑張っていました。その後、保護者の皆さんが用意してくださった豚汁が、参加した皆の冷え切った体を芯から温めました。

寒稽古はともすれば敬遠されがちな稽古ですが、空手の練習の中で必要な克己心を養うために大切なものだと思います。

来年はより多くの道場生と一緒に参加し、連帯感を強めたいと思います。

押忍👊