2/13 中元会館 松山支部（久保田道場）の稽古風景です。

「初級コース」
今日も審査に備えて、コンビネーション、肘打ち、手刀の型を練習し、その後は、今日届いたばかりの新品のフェースガードをかぶって組手を行いました。💪
みんな一生懸命稽古しているので、日々上達していますが、特に今日、目についたのは、Sくんの正拳突き。力強くてとても良かったです！☺️ 動画でも紹介します。

「中級・上級コース」
本日のテーマは【コンビネーションを分解してミット練習】
中元会館の基本のコンビネーションは右前蹴り＝＞右左のワンツーパンチ＝＞左ハイキック＝＞右ローキック＝＞袖掴み引き回して膝蹴り＝＞肘打ちの流れで行います。初級者はカタチだけで覚えてしまう傾向があるので、今回は相手を想定して、動作を分解しながらミットで練習をしました。動画でも紹介していますので、ぜひ観てください。

｢強化コース｣
審査練習を中心に型のチェックと組手を行いました。💪💪💪

今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした！押忍👊