4/30稽古

4/30中元会館 松山支部(久保田道場)
今日も検温、換気、消毒を徹底して稽古を行いました。

<稽古内容>
今日のテーマは「型の分解」
初級者にもわかるよう「組手の型1」を分解して一つひとつの挙動を丁寧に説明しながら練習しました。
練習のポイントは、構えは腰を低くしっかりと、受け・突き・蹴りは大きな動きで正確に。慣れてきたらメリハリとスピードを意識することです。
5/15の大会に向けて日がないですが集中して頑張りましょう!💪💪💪
↓ 動画は、組手の型3の練習。これから本番に向けて修正していきましょう!😃



今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした!押忍👊


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