5/28稽古

5/28中元会館 松山支部(久保田道場)
今日も検温、換気、消毒を徹底して稽古を行いました。

<初級コース>
初級コースのテーマは「礼儀作法」
まずは、道場に入る時の挨拶。これから稽古する道場に対しての礼儀です。
十字を切って大きな声で挨拶できているか一人ひとり確認しながら指導しました。初級者のうちは恥ずかしいかもしれませんが繰り返すうちに当たり前になってきます。みんな大きな声で頑張ってました!

<記念撮影>先日、正式に入門したWくん、道着が届いたので記念撮影!📸
凛々しくてかっこいいですね!空手の稽古を通して心も体も強い子になって欲しいです。💪💪💪

「中級・上級コース」のテーマは「引き崩し」

内容:相手左袖を右手で掴み、手前下45度(相手のおへそ方向に)に引き込み、右足に重心移動しながら左足をすばやく回転。相手のブラインドスポットに素早く入ります。

次に、コンビネーションとして、ブラインドスポットに入ってからの上段蹴り。
さらに仰け反ったタイミングで足払い投げ。簡単にできる技ではないので、今日は一人ひとりに時間をかけて細かな指導をしました。

居残り稽古では、審査に向け型練習をしたり、組手をしたりと各自気合の入った練習をしていました。😃💪💪💪



今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした!押忍👊


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