1/14稽古

今日のテーマは「捌きにつなげる膝ブロック」
<説明>
相手の回し蹴りの初動で、軸足スライドを使って素早く入ります。
相手の蹴り足(内腿)をしっかりブロックし足の落ちた場所により左右の入る方向を判断します。
基本的には左足前の時は右に、右足前の場合は左に素早く入り、巻き込み投げなど捌き技につなげます。

初級者のうちは、手と膝でガードをしっかり固めてボディーを狙われないようなフォームを意識してください。中級者以上は相手の膝に当てるのではなく内腿を狙ってください。そのためには素早く入り込む軸足スライドはとても有効です。ぜひ練習してみてください。

今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした!押忍👊

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