9/19稽古

9/19 中元会館 松山支部(久保田公民館)
本日のテーマは「崩してからの攻撃」
大きく2つのパターンを練習しました。
(1)左パンチを外受け、右手で袖掴み、左手で首を押さえ崩しながらの膝蹴り(or 左下突き)、左足で足払いで極め。
(2)左パンチを外受け、右手で袖掴み、左手で首を押さえ崩しながらの膝蹴り(or 左下突き)、サイド(背後)に入って右足で足払いで極め。
少年部は、足払いをついつい力を入れてローキックになりがちなので、力をいれず右手で下方向にコントロールしながら足をすくうイメージを理解してもらい何度も繰り返し練習しました。捌きの一つでもあるので組手で使えるようにして欲しいと思います。
今日も怪我なく皆んな元気に練習できました。お疲れ様でした!押忍👊
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