8/22 中元会館 松山支部（久保田公民館）
本日のテーマは「受け」。
パンチの受け、蹴りのブロックの基本動作、受け返しを繰り返し練習し、一人ひとりに細かな指導を行いました。皆んな暑い中、よく頑張ってました。
まだまだ暑い日が続くと思いますが休憩、水分補給をしっかりとって、楽しく稽古して行きましょう。お疲れ様でした！押忍👊
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