今日はむちゃくちゃ寒かったですねー。❄️❄️❄️
でも久保田道場の子供たちは元気いっぱいでした！😃😃😃
今日の「初級コース」は、「受け」を中心に、外受け、下段払い、膝ブロックの練習をしました。小さな子供たちは、ことばの意味を理解する事がとても難しいので分かりやすい言葉でゆっくりと説明し、実際にパンチや蹴りを出し合って、どのように動けば避けることができるのかを自ら体験してもらいました。
「中級・上級コース」では、ミットを使いパンチや、前蹴り、回し蹴り、膝蹴りで相手を押し込んでいく練習を行いました。
最後に、居残り稽古では、保護者のお手伝いも受けながら楽しくミット、スパーリングを行いました。
今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした！押忍👊