7/7稽古

7/7中元会館 松山支部(久保田道場)
本日のテーマは【体重移動】
後ろ足に重心をおいた状態(後屈立ち)から、前に移動(前屈立ち)しながら突きを放つ練習を行いました。
ポイントは、
・はじめは大げさでもいいので、重心をしっかりと意識すること。
・突きのインパクトを意識し、相手が下がるくらい力を拳に伝えること。
です。
基本的な動きを練習した後は、組手の構えからでも同様に体重移動を意識して、何度も反復練習を行いました。💪

 

↑↑↑ 基本稽古では、小2のDくんが、前に立って堂々とこなしていました!👏👏👏

居残りは少なかったですが、パンチ(突き)や回し蹴りを各自練習していました。
今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした!押忍👊


#中元会館
#サバキ
#捌き
#sabaki
#中元会館松山支部
#生石地区の空手教室
#松山市空手教室
#道場生募集
#空手キッズ募集
#無料体験見学会
#初級コース
#松山市空手道場
#松山市高岡町
#松山市南吉田町
#松山市久保田町
#松山市富久町
#松山市北吉田町
#コロナに負けるな

かがやきブログ(新着記事)

  1. 2022.05.21

    5/21稽古
  2. 2022.05.14

    5/14稽古
  3. 2022.04.30

    4/30稽古
  4. 2022.04.16

    4/16稽古
  5. 2022.04.14

    4/13稽古

おすすめ記事

  1. 2022.05.21

    5/21稽古
  2. 2022.05.14

    5/14稽古

かがやきブログ

Calendar

2022年5月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
PAGE TOP