4/6稽古

4/6中元会館 松山支部(久保田道場)
今日は、幼年さんから小学生、中学生、今春から高校生になる二人も参加しての賑やかな稽古となりました。もちろん、検温、換気、消毒は徹底しております。😃😃😃

<稽古内容>
基本稽古の後は、今日のテーマ「パンチの強化」
先輩たちに前に立ってもらい、お腹めがけてパンチを打ち込む練習を行いました。
ポイントは、前傾姿勢で拳にしっかり力を載せること。
打ち込み練習後はライトスパー。「パンチ」のみ「パンチ&蹴り」と「捌き」と徐々にレベルを上げながら行いました。

居残り稽古では、Sくん・Rくんの二人が久々に揃ったので組手。お互い背も高くなり力強い組手をしていましたね。
これから高校生活忙しくなると思いますが、お互い良いライバルで頑張ってください!💪💪💪

今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした!押忍👊


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