1/26稽古

1/26中元会館 松山支部(久保田道場)

今日は2月の審査会に向けて、コンビネーションをメインに練習しました。

「基本のコンビネーション」
型だけを覚えるのではなく、相手を想定して練習できるようミットを使って行いました。

①右前蹴り
②右足を前に下ろして(右・左)ワーツーパンチ
③左ハイ
④右ロー
⑤右手で袖を掴み左手で頭を抑えながら左膝蹴り
⑥後頭部を肘打ち

動画で紹介


次に「肘打ちコンビネーション」
動きを分解して、一つひとつの挙動を丁寧に説明して練習を行いました。
①左肘で相手の顎を下から突き上げる
②その手を後ろに引き、サイドからの肘打ち
③左手で相手の髪の毛を掴み、右の肘打ち

コロナ感染者数も増えてきているので、ちょっと心配ですが、2月の審査に向けて頑張っていきましょう!💪💪💪

今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした!押忍👊

#中元会館
#サバキ
#捌き
#sabaki
#中元会館松山支部
#生石地区の空手教室
#松山市空手教室
#道場生募集
#空手キッズ募集
#無料体験見学会
#初級コース
#松山市空手道場
#松山市高岡町
#松山市南吉田町
#松山市久保田町
#松山市富久町
#松山市北吉田町
#コロナに負けるな

PAGE TOP