＜初級コース＞

今日はとても暑かったですが、いつも通りの検温、換気等注意して、基本練習に時間をかけました。
今月から正式に入門した道場生に道着が届いたので記念撮影！📸 カッコいいですね！😃
これから一緒に頑張っていきましょう！！💪

＜中級以上のコース＞

基本の後は、今月末の大会も意識して、「捌き」をメインに練習しました。
頭では理解しているつもりでも、実際にやってみると出来ない。。
そんなことありますよね。力を入れる場所、タイミング、重心のおきかた等　一人づつ確認しながらアドバイスしました。最終的には自身の体で覚えるしかないので反復練習で修練していきましょう。
一つの技に時間をかけて各自納得いくまで、追い込んで練習したので、いつも以上に内容の濃い練習ができたのではないと思います。😃

今日も怪我なく無事稽古を終える事が出来たことに感謝です。お疲れ様でした！押忍👊