7/25 中元会館 松山支部（久保田公民館）
除菌、換気を行い、水分補給、休憩もしっかりと行いみんな良い汗をかきました。💦💦💦
稽古内容は、基本、シャドー、ミット、軽くスパー、体力運動。そして強化練習でした。
保護者のお父さんも基本から参加して、子供達のミットを持ってお手伝いをしてくれました。
休憩時間、お兄ちゃん＆お姉ちゃんたちはびっしょり汗かいて休んでいる中、ちびっ子たちは、元気よく走り回ってはしゃいでいました！(^^)
体力があり余っているようですねー（笑）
これから暑い日が続きますが水分補給だけはしっかりとって頑張って行きましょう！押忍👊
#中元会館
#中元会館松山支部
#生石地区の空手教室
#松山市空手教室
#道場生募集
#空手キッズ募集